El Módulo de Flujo está diseñado para mostrar un solo ejercicio en la pantalla a la vez, con el siguiente ejercicio a realizar mostrado en una ventana más pequeña.

Se utiliza típicamente en entornos donde todos los clientes realizan los mismos ejercicios al mismo tiempo antes de pasar al siguiente ejercicio basado en un temporizador de trabajo/descanso.

Ejemplos de lo que podrías usar para el Módulo de Flujo:

Configuración Avanzada del Módulo de Flujo

Típicamente, el módulo Flow muestra cada movimiento durante un tiempo establecido y igual; es decir, muestra cada movimiento durante 2 minutos seguido de 45 segundos de descanso.
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Sin embargo, hay momentos en los que deseas definir cuánto tiempo se realiza cada movimiento individual; es decir, 5 minutos, 10 minutos, 6 minutos, etc.

Para hacer esto, ve a la pantalla de selección de ejercicios.Al lado de cada ejercicio hay 3 puntos, haz clic en esto y selecciona "Anular el tiempo del ejercicio".Esto te permitirá anular el tiempo del módulo y te permitirá cambiarlo para adaptarlo a tus propósitos.

Esto se calcula automáticamente y te permite saber cuánto tiempo se ejecutará tu módulo según las opciones de configuración que has especificado.

Elige y configura los videos de ejercicio que se mostrarán en tus pantallas.

El número de series a realizar en cada estación de ejercicio antes de pasar al siguiente ejercicio

El tiempo de "trabajo" estándar para cada conjunto.

El tiempo de "descanso" estándar para cada serie.

Al habilitar este botón, podrá especificar diferentes tiempos de trabajo/reposo para cada serie de ejercicios realizados en cada estación.

Por ejemplo, 3 series con tiempos de 40/20, 30/20, 20/20.

Proporcione un nombre personalizado para el módulo.Esto no se muestra a la clase en absoluto y se utiliza solo para tus propios fines organizativos.

Elija la etiqueta del número de ejercicio que se muestra en cada ejercicio.Vea este artículo de ayuda dedicado para obtener información detallada.

Elige opciones adicionales para cómo se mostrarán los videos de ejercicio.Consulta este artículo de ayuda dedicado para más información.

Elige el sonido que se reproduce al inicio o al final de cada período de entrenamiento.Para más información sobre los sonidos, consulte este artículo de ayuda.

El número de veces que se debe repetir este módulo antes de pasar al siguiente módulo.

Si se debe omitir o no el último descanso.Es común omitir el último descanso, ya que a menudo no hay necesidad de descansar antes de un último descanso o enfriamiento.

Una cuenta regresiva de "prepárate" que se muestra al inicio del módulo. Se puede desactivar si el tiempo se establece en cero.
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Cambia entre el diseño de pantalla completa (recomendado) y el original.

En el diseño de pantalla completa, también puedes configurar "Tiempo de Vista Previa del Siguiente Ejercicio" - el número de segundos hacia el final de un ejercicio antes de que la vista previa del siguiente ejercicio aparezca en la esquina inferior derecha.
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Ejemplo de Diseño de Pantalla Completa:
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