Ir al contenido principal

Creación de un circuito basado en el tiempo en Flexi Timings

Crear un temporizador de estilo circuito en Flexi que te dé más libertad para diseñar tu entrenamiento ideal.

Actualizado esta semana

Nuestro módulo de circuito te permite añadir rápidamente un circuito simple a tu entrenamiento. Sin embargo, tiene algunas limitaciones en cuanto a cómo puedes configurarlo.

Si tu circuito es un poco más complejo y buscas más flexibilidad; entonces es mejor usar nuestro módulo de Ejercicios Flexibles para lograr el resultado deseado. En este artículo vamos a explicar cómo hacerlo.

  1. Agrega un "módulo de ejercicio Flexi" a tu entrenamiento;

  2. Haz clic en "Flexi Timings"

  3. Ayuda y herramientas adicionales

  4. Haga clic en "Generar tiempos"

  5. Seleccionar "Circuit"

Una vez que hayas generado tus tiempos, puedes cambiar fácilmente todos los diferentes tiempos y transiciones para adaptarlos a tus necesidades exactas.

¿Ha quedado contestada tu pregunta?